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Los beneficios de mantenerte hidratado

Estilo de vida
28 mayo 2019

Siempre escuchamos que debemos tomar al menos 2 litros de agua diarios para mantener un peso saludable, desintoxicarnos o calmar la sed o el hambre. Lo cierto es que las razones son muchas, pero ¿qué otros beneficios representa su consumo para nuestro cuerpo?